Sunday, February 16, 2014

"Offday" med småstrik

Efter fødselsdagskalaset i går har det været skønt med sådan en rigtig "off-søndag". Bortset fra en løbetur i morges, har jeg (endnu) ikke foretaget mig noget som helst fornuftigt!


Jeg har hygget og strikket. Det er blevet til et par vanter i str. 1 år til den samme kollega, som ud over en søn på 2 år også har en på 1 år. Pust - så er det alligevel lettere - i hvert fald på nogle områder - med en på 15 og en på næsten 11.

Vanterne kommer i vaskemaskinen i aften, så de er klar til aflevering i morgen.

Opskriften er fra Norge - et dejligt hæfte med vinterstrik - sendt fra Sylvia.


Motionsstatus uge 7:
  • Løb: 16 km - 5 km onsdag, 6 km fredag og og 5 km søndag / mål på 8-10 km.
    (Bastian var med på 11 km). Jeg har aldrig løbet så meget på én uge før! Til Cross Fit går jeg sammen med piger som lige løber 15-20 km på én gang. Det kommer jeg aldrig til, men 16 km på en uge - det er da OK.
  • Gulvøvelser: 4 gange (mest squats og "planke")
  • Cykling: 0 km (ferie - så ingen cykling til arbejde) / mål: 32-40 km per uge

7 comments:

Fru Kahr said...

Det lyder dejligt med sådan en slapper-dag. En dag i ny og næ uden en masse "skal- aktiviteter" giver ny energi.

Sylvia said...

Hei Gitte
Så fint at du fant noe du kunne strikke , fra heftet jeg sendte deg.
Jeg har også strikket i dag. Men, mens du har mosjonert, har jeg gjort husarbeid. Ryddet fra festen i går. Sønnen hadde hatt vorspiel i sin kjellerstue, så der ryddet jeg før jeg la meg i går.
Jeg har vasket gulv og vasket tøy. Og gått to turer med Samson, før vi kjørte ham hjem.
Nå er jeg helt alene hjemme........jeg og pus. Og vi nyter stillhet og ro.
Ha en fin uke. Knus

Eva said...

Jeg er så imponeret over, at du holde ved din motion. Flot. Flot.

Og så er det dejligt med en slapper-søndag.

Strikkeheksen said...

Tillykke med ungerne, Gitte :-) Og så synes jeg, du lige skal overveje endnu engang om "strik og hygge" ikke hører med til "fornuftige aktiviteter", det skulle jeg da mene :-)
Flot kjole, du har syet :-)

Helle : said...

Ja det er sådan en dag der kan give energi ! søde små vanter !

Uldbegavet said...

Hyggeligt med lidt små projekter ind imellem alle de store ting du laver. Kjolen du har syet er super flot.
Jeg synes nu at 16 km løb på en uge er vildt godt gået, så har du fortjent en off dag.

Photography by Møller said...

Super fine vanter :) Og ja 16 km er skam rigtig flot!! Gad jeg godt at kunne. :)

Har en konkurrence på min blog, hvis du har lyst.
http://photobymoeller.blogspot.dk/2014/02/nyt-design-og-lille-konkurrence.html

vh Camilla Møller